חלבון על שום מה?
מרתון תל אביב מאחורינו, אבל ספורטאים זקוקים לאספקת חלבון מוגברת וגם אנחנו זקוקים לחלבון וכל זאת למה? קבלו 10 עובדות
כל הפוסטים בהורים בריאים עושים ספורט
החלטות בריאות
כמה טיפים לאמא שרוצה לשמור על הבריאות בקלות על מנת להתחיל לסגל אורח חיים שיגרום לגוף להודות לך כבר לאחר זמן
New Star כוכבת ספורט חדשה בקיסריה מבית Trimax
אני מכירה את מקסים ואת אשתו אורנה שחף כבר תקופה , אמנם עד לשבוע שעבר טרם נפגשנו פנים אל פנים
בשורה חדשה לשנה החדשה ירושליים בירת הג'ירו דה איטליה 2018!!
Benvenuto! לא כל יום יוצא לחובבת אופניים שכמוני לקחת חלק בהיסטוריה בהתגלמותה! כל שנה ב 12 השנים האחרונות שאני ובן
טייפינג -לא רק לספורטאים!
לכל רצי מרתון תל אביב וגם לאנשים שרצים כמוני במרתון של החיים! לפני שבועיים ציינתי 12 שנים לפגיעת הראש הקשה
מרתון ת"א ה-9 יוצא לדרך!!
"אולי בשנה הבאה יהיה מקצה גם לנשים/ גברים ועגלות"? שאלתי את מר חולדאי אחרי שהתלהב מהגור שלי – בתחילת
חשיבות המגנזיום לגוף – חשוב לדעת
חודש פברואר יצויין כחודש המודעות הארצי למינרל המגנזיום המוכר גם כ"מינרל החיים" – המינרל הרביעי בחשיבותו לגוף האדם. נעים להכיר 🙂
LifeDance לרקוד – לרזות
שיטת LifeDance היא הדבר הבא, למי שמחפשת לרזות תוך כדי צעדי ריקוד. 37 זכייניות ב-68 סניפים ומבחינת שירה רובינס המפתחת,
רצים עם UNDER ARMOUR
מותג הספורט המוביל משיק קולקציית נעלי ריצה לנשים וגברים המתהדרת בטכנולוגיית HARED CUSHIONING ("החזרת האנרגיה לרצים"). מאת: אסנת גואטה. כבר כמה שנים שאני
הופעה מוסיקאלית פנימה והחוצה!
מוזמנים לקרוא את הכתבה תוך כדי שאתם מאזינים למוסיקה שבקישור המצורף-וכך לפחות תוכלו להתחיל להרגיש מה שאני הרגשתי בשיעור היוגה