קבלו סיפור אמיתי מתכון לבראוניז הכי טעימים ובריאים. כל כך להכין, הכל לערבב במזלג ולתנור 🙂 ו… כן, יוצאים בראוניז נימוחים וטעימים לאללה. מילה של “אמא נגה”.
בפגישה עם אחותי, שהיא יודעת להכין ה-כ-ל. היא מבשלת, אופה וגם מאדדד יפה 🙂 בחיי ! סיפרתי על בראוניז נפלאים שהכנתי.
ראיתי מתכון בפייסבוק, הוא נראה לי קל מאד להכנה והחלטתי להכין. בננות – יש! חמאת בוטנים או שקדים – אין! רוטב מייפל – אין! אחותי פרצה בצחוק ואמרה “…אז איך הכנת אם אין לך את החומרים הדרושים”?
ואני, כרגיל עונה אילתרתי ממה שהיה בבית 🙂 . תכלס, אני לא יודעת לאפות. למה? אני לא עוקבת אחרי ההוראות אלא עושה קיצורי דרך ומשנה. ואפייה זה מדע מדויק, צריך לעקוב אחרי התפריט ולהכין לפי ההוראות. אבל….. כאן, הצליח לי 🙂 
מילה של “אמא נגה”.
אז… קבלו מתכון קל, טעים, בריא, מתחסל במהירות! בראוניז בריאים טעימים ונימוחים
המצרכים :
2 בננות בשלות
כוס וחצי ממרח טחינה עם סילאן של אחוה, אפשר גם כוס וחצי ממרח חלבה של אחוה, אפשר חמאת בוטנים (אם היא ללא סוכר הוסיפו חצי כוס סילאן)אפשר גם לערבב העיקר כוס וחצי 🙂
ביצה
כפית קינמון
כפית סודה לשתיה
1/2 כוס פיצפוצי שוקולד
אופן ההכנה –
למעוך את הבננות במזלג, להוסיף את כל המצרכים, לערבב וזהו לתנור 🙂
לרפד בנייר אפייה תבנית (לא גדולה) 23*23, או אינגליש קייק
לאפות בחום של 180 מעלות למשך 30 דקות.
תהנו 🙂
