מים בתקופת ההריון והלידה

למה בתקופת ההריון וההנקה זקוקות הנשים לכמות גדולה של מים? מדוע צריכה גדולה של מים עשירים במלחים יוצרת עומס רב על הכליות העדינות של התינוק? איך מינון נכון של נוזלים מונע עלייה בלחץ הדם ומה הקשר בין שתיית מים לבין כושר הלמידה?

להמשך קריאהמים בתקופת ההריון והלידה