איך מונעים השמנה בחופש הגדול?

החופש הגדול עושה בלגאן בסדר היום של הילדים. בילויים, שינה עד מאוחר ושעות מחשב וטלויזיה רבות הגורמות לילדים רבים לאכול בחופש מזון ממש לא בריא וגם משמין. עם מעט תשומת לב אפשר להנות מחופש מצוין, בריא וללא תוספת קילוגרמים בסופו.

להמשך קריאהאיך מונעים השמנה בחופש הגדול?