אפונה היא קטניה עשירה בחלבון, ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים. היא טעימה, מזינה ומשביעה, המתאימה להכנת נזידים, מרקים, ממרחים ותבשילים שונים. הבאנו לפניכם מתכון נהדר של ממרח אפונה ירוקה אורגנית עם…

חנוכה, חנוכה, חג טעים כל כך :) הבאנו לפניכם מתכון צמחוני, קליל, טעים ובריא של לביבות זוקיני, שיכול להוות ארוחה צמחונית בפני עצמה או כתוספת מנת ירקות מוצלחת במיוחד :)…