Read more about the article שמן זית – טוב לבריאות
שמן זית (צילום: ניר עצמון)

שמן זית – טוב לבריאות

הגרון שוב כואב? הנחירות מפריעות במהלך הלילה? השיער לא מפסיק לנשור? שניה לפני שאתם רצים לארון התרופות, תנו לשמן הזית שבביתכם לעשות את העבודה! ממליצה לגזור ולשמור! מאת : אבנר…

להמשך קריאהשמן זית – טוב לבריאות
Read more about the article 10 המזונות והמשקאות שיעזרו לכם לעבור את החורף בשלום
תפוז וקינמון (צילום iStock )

10 המזונות והמשקאות שיעזרו לכם לעבור את החורף בשלום

מזג האוויר משתנה ועימו תחושות הגוף. הטמפרטורה יורדת נמוך, ומזג האוויר מתקרר גם כן. באם נשכיל להבין עקרונות ובתוספת מעט ידע, נוכל לדאוג לבריאות הגוף והנפש, תזונה נכונה בחורף יכולה…

להמשך קריאה10 המזונות והמשקאות שיעזרו לכם לעבור את החורף בשלום
Read more about the article בלוטים טובים לבריאות – ממליצה לכם לקרוא
בלוטים (צילום: אביבית ברקוביץ' בודן)

בלוטים טובים לבריאות – ממליצה לכם לקרוא

הידעתם שלפרי עץ האלון (בלוט) יש כל כך הרבה שימושים למאכל ולמרפא? ממש עכשיו עונת הבלוטים בשיאה והכל תוכלו למצוא ליד הבית אם רק תצאו ללקט. מאמר חשוב :) מילה…

להמשך קריאהבלוטים טובים לבריאות – ממליצה לכם לקרוא
Read more about the article מתכון בריאות – חטיף אנרגיה
חטיף בריאות (צילום: סטודיו כרמית)

מתכון בריאות – חטיף אנרגיה

חטיפים, מי לא אוהב? אם אתם אוהבים להכין לבד (עדיף מאד על קנוי) קבלו מתכון בריאות של חטיף אנרגיה באדיבות שף לורו לחברת כרמית.  מצרכים: 200 גר' גרנולה (כל סוג) 100…

להמשך קריאהמתכון בריאות – חטיף אנרגיה
Read more about the article מתכון – טראפלס שוקולד אבוקדו טבעוני
טראפלס שוקולד אבוקדו (צילום: הדס ניצן)

מתכון – טראפלס שוקולד אבוקדו טבעוני

 קיץ, חופשה, מה עושים עם הילדים? קבלו מתכון מתוק קל להכנה ומפנק לקינוח הכי מקורי שיש – טראפלס שוקולד אבוקדו טבעוני. מומלץ להכינו יחד עם הילדים בבילוי משותף בחופשת הקיץ…

להמשך קריאהמתכון – טראפלס שוקולד אבוקדו טבעוני
Read more about the article היזהרו מסיגריות אלקטרוניות…
סיגריות אלקטרוניות גורמות להזדקנות מוקדמת של המוח(תמונת אילוסטרציה)

היזהרו מסיגריות אלקטרוניות…

מחקר חדש מזהיר כי סיגריות אלקטרוניות עלולות להוביל להזדקנות מוקדמת של המוח. האגודה למלחמה בסרטן: "בני נוער וצעירים רגישים במיוחד, שכן המוח ממשיך להתפתח עד גיל 25 לפחות".  מחקר חדש שהוצג…

להמשך קריאההיזהרו מסיגריות אלקטרוניות…