תה עם נענע
תה, טוב לבריאות! למה? קראו….
מעשה בקיסר אחד ועלה ירוק אחד שהוביל למשקה בריאותי ולמסורת שתיה של אלפי שנים - התה. חלי ממן מעניקה לנו 5 סיבות מדוע להוסיף תה ירוק ותה צמחים כחלק מאורח…
טיפים לאכילה בריאה (צילום:
טיפים לאכילה בריאה לקראת העונה החמה
הטמפרטורות עולות, הבגדים משתנים, הקיץ כבר כאן והוא מביא איתו שינויים בהרגלי האכילה. קבלו כמה טיפים חשובים לאכילה מאוזנת ובריאה לקראת העונה החמה. קראת הקיץ מתפרסמות שלל המלצות ותוכניות במטרה…
מיכל לוין מכינה אלכוג'ל טבעי (צילום: עצמי)
כך מכינים אלכוג'ל טבעי בבית
אלכוג'ל נכנס בסערה לחיים שלנו וימשיך ללוות אותנו עוד הרבה זמן... ועכשיו לקראת החזרה לבית הספר כדאי להכין עם הילדים אלכוג'ל טבעי. מיכל לוין הומאופטית, ארומתרפיסטית, מורה לרוקחות טבעית ובעלת…
קציצות טונה מרוקאיות מבושלות (צילום: ניר עצמון)
תאכלו דגים, זה בריא!
בימים בהם השהייה בבית מתמשכת, יותר ויותר אנשים שומרים על הגוף ועל מצב הרוח בעזרת תרגילים וארוחות שמתאימות למתאמנים ותיקים ומתחילים כאחד. חשוב להרבות באכילת דגים כי הדגים הם אחד…
את בהריון? ניתן לעשות בדיקת שתן בבית
עכשיו, בימי הקורונה, הממש לא עליזים, כולנו בבית ואת בהריון. איך ממשיכים במעקב ההריון? אל תהיי בלחץ קבלי הצעה - טכנולוגיה ישראלית מאפשרת לנשים בהריון לבצע בבית את בדיקות השתן למעקב…
שטיפת ידיים
מסירים את הכפפות ושוטפים ידיים
חברת קמדיס מסירה את הכפפות ושוטפת ידיים ! שטיפת ידיים מרובה ויסודית, משליכה ישירות על הבריאות הכללית! בימים אלו מוציאה החברה קמפיין שיעסוק בבריאות כפות הידיים וברחיצה יסודית שלהן. שטיפת…
תה עם עוגיות צ'וקטה
12 טיפים בריאים לתקופת הבידוד
מגפת הקורונה מחייבת רבים מאיתנו לשנות את שגרת החיים, לעצור הכל ולהיכנס לבידוד. מה עושים? קבלו כמה הצעות מועילות. מאת: יעל דרור, דיאטנית קלינית וספורט M.Sc מגפת הקורונה מחייבת רבים מאיתנו…
טחינה גולמית רגילה ומלאה אחוה (צילום: דרור קליש)
מבחן הטחינה
טחינה היא מאכל בריא בעל ערכים תזונתיים גבוהים. עם זאת, לא כל הטחינות מכילות את אותם ערכים תזונתיים, במיוחד לא בהקשר לתוספת המלח וכמות הנתרן. אז מהו המבחן האמיתי והנכון…
על קונדומים טבעוניים שמעת
על קונדומים טבעוניים שמעתם?
קונדומים צבעוניים, קונדומים בטעמים, קונדומים משומנים ומעכשיו ישנם גם קונדומים טבעונים. קבלו קצת מידע... ובבקשה, לא להסמיק :) תעשיית הקונדומים, כמו הרבה תעשיות אחרות מנסה בשנים האחרונות לשנות את פניה…
חלי ממן (צילום: רונן פדידה)
חנוכה – בריא יותר ו… 2 מתכונים בריאים
חנוכה הוא חג רווי שמן שמעמיד אותנו בפני דילמה: מחד, המאכלים המפתים המלווים במסורת של מאות שנים (זכר לנס חנוכה) ומאידך, המודעות הגדולה לנזקי השמן, השומן וההשמנה. עבור אלו המנסים…
שמן זית (צילום: ניר עצמון)
שמן זית – טוב לבריאות
הגרון שוב כואב? הנחירות מפריעות במהלך הלילה? השיער לא מפסיק לנשור? שניה לפני שאתם רצים לארון התרופות, תנו לשמן הזית שבביתכם לעשות את העבודה! ממליצה לגזור ולשמור! מאת : אבנר…
תפוז וקינמון (צילום iStock )
10 המזונות והמשקאות שיעזרו לכם לעבור את החורף בשלום
מזג האוויר משתנה ועימו תחושות הגוף. הטמפרטורה יורדת נמוך, ומזג האוויר מתקרר גם כן. באם נשכיל להבין עקרונות ובתוספת מעט ידע, נוכל לדאוג לבריאות הגוף והנפש, תזונה נכונה בחורף יכולה…