שום ? על שום מה?

כל מה שרציתם לדעת על השום. הוא לא רק מוסיף טעם רב למאכלים, הוא גם שומר על הלב והכבד, מונע יתר לחץ דם ומאזן סוכרת.

קרא עוד »

קצת על קישואים ומתכון

הקישוא שייך למשפחת הדלועים. הוא ירק חשוב, כי הוא קל לעיכול ועשיר ברכיבים אנטי דלקתיים. בשל יתרונותיו התזונתיים הרבים, כל שילוב של קישוא בתפריט תזונה

קרא עוד »

כך תשדרגו את ארוחת הבוקר

בעיני רבים, ארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביום. היא ההזדמנות שלנו לפתוח את היום ברגל ימין ולמנוע רעב או חסרים בהמשך היום. לכל אחד ארוחת הבוקר

קרא עוד »

7 מיתוסים נפוצים על מוצצים

מוצץ הינו ללא ספק אחת ההמצאות החשובות בעולם מוצרי התינוקות. תפקידו החשוב ביותר הינו לסייע לתינוק (ולהורים…) להירגע. היצע ומגוון המוצצים הוא רחב וההורים, שרוצים

קרא עוד »

סוכרתיים? כדאי לכם לדעת

בשורה של ממש לסוכרתיים סוג 1 (סוכרת נעורים): DEXCOM G7 המהווה פריצת דרך משמעותית בתחום ניטור וניהול הסוכרת, הגיע לישראל. לאחר השקה מוצלחת בארה"ב ובאירופה,

קרא עוד »

המדוזות כאן – מה עושים?

המדוזות כבר כאן!!! הן מגיעות לישראל מדרום לצפון. בקיץ שעבר הגיעו מעט מדוזות, השנה הן הגיעו בהמוניהן. מדובר בנחילים של המדוזה 'חוטית נודדת' המוכרת לנו,

קרא עוד »

"על האש" טעים, בריא ומזין

"על האש", היא מסורת קולינרית אהובה, במיוחד בחג העצמאות. בין אם בחצר הבית או בחגיגה משפחתית בפארק. אולם, עם כל ההנאה, חשוב לא לשכוח לשמור

קרא עוד »

הכירו – מרכז הריפוי – "באר חיים"

מרכז הריפוי – באר חיים מעניק חיבור פנימי בשילוב טכנולוגיה רב חושית חדשנית ליצירת שינוי במציאות חיינו. המרכז מעניק בחינם, טיפולי שלווה והעצמה לתושבי ישראל

קרא עוד »

נשנושים חורפיים בריאים

הבאנו לפניכם שלושה מתכונים קלים, שגם ילדים יאהבו, לנשנושים בריאים להתמודדות עם הקור. חטיפים בריאים שמספקים אנרגיה וטעם ללא תחושת כבדות ומספקים תחושת שובע. המתכונים

קרא עוד »