מדריך לעור יבש

השינויים במזג האויר והמעבר בין ימים חמימים לימים קרירים יותר משפיע באופן ישיר על רמת הלחות שלנו, וכתוצאה מכך העור יבש, ונראה עייף וחסר זוהר,

קרא עוד »

מתכון – סיגר תפוחים ואגוזים

המתכון הנפלא של סיגר תפוחים ואגוזים באדיבות: חלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא, קל פשוט טעים ולאכול ללא נקיפות מצפון! תהנו 🙂 סיגר תפוחים

קרא עוד »

לייס אאוט אומרת, כינים – אאוט

לייס אאוט – גומיות לשיער מציעה, פתרונות פורצי דרך למניעת הידבקות בכינים ולקטילת כינים. הגומיות לשיער מכילות הרכב חומרים ייחודי וטבעי, שנועד להדברת כינים ולמניעת

קרא עוד »

המדריך לכריך

אוטוטו חוזרים לביה”ס ולגנים. ולקראת החזרה למסגרות הלימודיות הבאנו לפניכם כמה הצעות להכנת כריכים מושלמים וגם הצעות לכריכי בריאות שחייבים לנסות. בפתחו של חודש ספטמבר

קרא עוד »

שום ? על שום מה?

כל מה שרציתם לדעת על השום. הוא לא רק מוסיף טעם רב למאכלים, הוא גם שומר על הלב והכבד, מונע יתר לחץ דם ומאזן סוכרת.

קרא עוד »

קצת על קישואים ומתכון

הקישוא שייך למשפחת הדלועים. הוא ירק חשוב, כי הוא קל לעיכול ועשיר ברכיבים אנטי דלקתיים. בשל יתרונותיו התזונתיים הרבים, כל שילוב של קישוא בתפריט תזונה

קרא עוד »

כך תשדרגו את ארוחת הבוקר

בעיני רבים, ארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביום. היא ההזדמנות שלנו לפתוח את היום ברגל ימין ולמנוע רעב או חסרים בהמשך היום. לכל אחד ארוחת הבוקר

קרא עוד »

7 מיתוסים נפוצים על מוצצים

מוצץ הינו ללא ספק אחת ההמצאות החשובות בעולם מוצרי התינוקות. תפקידו החשוב ביותר הינו לסייע לתינוק (ולהורים…) להירגע. היצע ומגוון המוצצים הוא רחב וההורים, שרוצים

קרא עוד »

סוכרתיים? כדאי לכם לדעת

בשורה של ממש לסוכרתיים סוג 1 (סוכרת נעורים): DEXCOM G7 המהווה פריצת דרך משמעותית בתחום ניטור וניהול הסוכרת, הגיע לישראל. לאחר השקה מוצלחת בארה”ב ובאירופה,

קרא עוד »

המדוזות כאן – מה עושים?

המדוזות כבר כאן!!! הן מגיעות לישראל מדרום לצפון. בקיץ שעבר הגיעו מעט מדוזות, השנה הן הגיעו בהמוניהן. מדובר בנחילים של המדוזה ‘חוטית נודדת’ המוכרת לנו,

קרא עוד »