“על האש” טעים, בריא ומזין

“על האש”, היא מסורת קולינרית אהובה, במיוחד בחג העצמאות. בין אם בחצר הבית או בחגיגה משפחתית בפארק. אולם, עם כל ההנאה, חשוב לא לשכוח לשמור

קרא עוד »

נשנושים חורפיים בריאים

הבאנו לפניכם שלושה מתכונים קלים, שגם ילדים יאהבו, לנשנושים בריאים להתמודדות עם הקור. חטיפים בריאים שמספקים אנרגיה וטעם ללא תחושת כבדות ומספקים תחושת שובע. המתכונים

קרא עוד »

אספרטיים – כל מה שרציתם לדעת

לאחר הודעת ארגון הבריאות העולמי שיצאה בימים אלו, לפיה אספרטיים יוכנס לרשימת החומרים המזיקים, הבאנו לפניכם כל מה שצריך לדעת על אספרטיים וכיצד כדאי לנהוג.

קרא עוד »

תפוח אדמה משמין או לא?

האסוציאציה הראשונה שעולה לנו לראש כשאומרים את צמד המילים ל”ג בעומר היא מדורה, ואחד המאכלים שמככבים במדורה הוא כמובן התפוח אדמה. אז, מה אתם אומרים?

קרא עוד »

הרימון – מלך הפירות

יש לו כתר ייחודי המעניק לו מראה מלכותי, צי מעריצים הדוקים ומאות פנינים אדומות, וכשמוסיפים את סגולותיו הבריאותיות אין פלא למה הוא זוכה בתואר “מלך

קרא עוד »

מירוץ האהבה הראשון בת”א

לאחר שהסתיים אירוע הספידייט מונלייט הגדול בעולם שצפוי לשבור את שיא גינס חוויה גדולה ומיוחדת ביוזמת קבוצת RGE בשיתוף עיריית תל אביב-יפו, נערך מרוץ האהבה הראשון מסוגו

קרא עוד »

חשיבותם של שומנים בתזונה היומית

מתוכניות אירוח, מאמרים בעיתונות ועד למדיה החברתית, ההמלצות הנוגעות להוספת או הפחתת שומן לתפריט שלנו משתנות ללא הרף. קצת על חשיבות השומנים בתזונה היומית. לדברי

קרא עוד »